JIU JITSU

Öflugasta glímuíþrótt í heimi.

Lærðu að yfirbuga stærri og sterkarki mótaðila með tækni, líkamsbeitingu og vogarafli.

Hjá Tý reynum við að leggja áherslu á bæði gólf- og standandi glímu og tökum mið að ólíkum sviðum glímunnar.

BJJ er á virkum dögum samkvæmt stundatöflu.

Ef þú hefur þegar reynslu af BJJ eða Júdó getur þú skráð þig beint í framhaldstíma í afgreiðslu Sporthússins.

Innifalið í námskeiðinu er aðgangur að glæsilegum tækjasal Sporthússins og öllum opnum tímum.

P R U F U T Í M I

Hægt að mæta í prufutíma.

Mætt er í Sporthúsið þegar sá tími sem þú hefur áhuga á er að byrja

og tilkynna afgreiðslu að þú sért að mæta í prufutíma.

Láttu síðan viðkomandi þjálfara vita að þú sért að koma í fyrsta skipti.

B Ú N A Ð U R

Hefðbundin íþróttaföt duga en einnig er gott að hafa með tannhlíf og BJJ galla..

Þ J Á L F A R A R