KickBox-Logo-1_edited.jpg
STRIKING

M M A - K I C K B O X

 

Í tímunum er farið í högg og spörk sem henta best fyrir MMA íþróttina.
Kennd er tækni úr Hnefaleikum, Muay Thai, Karate og Wrestling.

Rík áhersla er lögð  á að forðast meiðsli og höfuðáverka og því byggja tímarnir að miklu leyti á tæknilegum æfingum og drillum. 

 

Að grunnámskeiði loknu getur viðkomandi sótt framhaldstíma í MMA Kickboxi. 

 

Í framhaldstímum er grunnurinn æfður betur og nýju bætt við.

Framhaldstímar í MMA Kickboxi eru á virkum dögum samkvæmt stundatöflu

 

Ef þú hefur þegar reynslu af Kickboxi eða MMA getur þú skráð þig beint í framhaldstíma í afgreiðslu Sporthússins.

P R U F U T Í M I

Hægt að mæta í prufutíma.

Mætt er í Sporthúsið þegar sá tími sem þú hefur áhuga á er að byrja og tilkynna afgreiðslu að þú sért að mæta í prufutíma. Láttu síðan viðkomandi þjálfara vita að þú sért að koma í fyrsta skipti. 

B Ú N A Ð U R

Hefðbundin íþróttaföt duga en einnig er gott að hafa með munnstykki, eigin boxhanska og legghlífar.

 

G R U N N N Á M S K E I Ð

Opið öllum yfir 14 ára

Týr býður reglulega upp á grunnnámskeið í MMA Kickboxi


Grunnnámskeið eru haldin á laugardögum frá 12 - 16.

( Innifalið er að mæta í framhaldstíma vikuna eftir námskeið )


Að grunnnámskeiði loknu geta áskrifendur mætt í MMA KICKBOX framhaldstíma samkvæmt stundatöflu.

Grunnnámskeið er hægt að kaupa sér eitt og sér, en einnig er í boði að skrá sig í áskrift og fá þannig aðgang að öllum grunnnámskeiðum sem Týr býður uppá

Sjá verðskrá.

Vikuaðgangur í Sporthúsið og Týr fylgir með

Þ J Á L F A R A R

 

53316603_1465535143581549_6329513181223845888_o_edited_edited.jpg
45931256_1379643548837376_7930827360272646144_o_edited.jpg